Lucid

Термин "Люцидный" (от лат. "lucidus", что означает "ясный" или "светлый") используется для обозначения состояния сознания, при котором человек осознает, что он находится во сне и может контролировать свои действия внутри сна. Люцидные сновидения позволяют человеку не только осознавать, что он спит, но и активно участвовать в сюжете сна, изменять его и исследовать внутренние образы. Это явление привлекает интерес как психологов и нейробиологов, так и простых людей, стремящихся использовать свои сны для творческого самовыражения или решения проблем. Люцидные сновидения могут возникнуть естественно, но также существуют различные техники, которые помогают людям развивать эту способность.